МЕНЮ

  • ночь
  • витамин
  • радикал
  • аппетит
  • ахалазия

    • Похожие записи

  		•

           

           

    Стресс и депрессия-следствия современной жизни

    Организм человека, который оказался в стрессовой ситуации, немедленно же реагирует на нее и начинает работать в режиме тревоги. Наш организм, без нашего участия, немедленно же запускает каскадом целую цепь биохимических реакций: повышается уровень адреналина в крови, потребление внутренней энергии и физиологичные реакции достигают критической, максимальной отметки; организм выбрасывает в кровь большой процент сахаров, холестерина и жировых кислот, чтобы повысить кровяное давление, и как следствие, учащается сердцебиение. Единичная стрессовая ситуация редко бывает во вред, а иногда идет даже в интересах организма, который мобилизирует свои ресурсы. Однако если стресс приобретает хроническую форму, то наносит здоровью человека непоправимого, колоссального вреда. В состоянии затяжного стресса длительное повышенное содержание гормона кортизола в крови провоцирует начало развития даже в молодом возрасте целого ряда серьезных заболеваний: нарушение обмена веществ, сахарный диабет, болезни сердца, гипертонию, онкологические заболевания, гастриты и язвы желудка, бронхиальные заболевания, экзему, псориаз, болезни иммунной системы. Состояние длительного стресса вызывает депрессию. Депрессия характеризуется угнетенным настроением, тяжелыми душевными страданиями, снижением способности, получать удовольствие, снижением психической активности, разнообразными отклонениями, в работе внутренних органов. Развитие депрессии обусловлено очень тонкими биохимические нарушениями в центральной нервной системе. В первую очередь истощением запаса регулирующих психическую деятельность веществ - нейротрансмиттеров. Причины депрессии весьма разнообразны. Наиболее частые варианты - сильный или длительный психический стресс, в частности обусловленный внутренним конфликтом, переутомление, травма головного мозга (даже в далеком прошлом), тяжелые и длительные заболевания внутренних органов, хирургические операции, длительные боли, дефицит кровоснабжения головного мозга, прирожденные нарушения нейрохимий, особенности лица. Стоит ли говорить, что успех лечения во многом зависит от правильно определенной причины и формы депрессии. Как различить ситуационное снижение настроения и депрессию-болезнь? Следует отличать депрессию как быстротечное состояние здоровой психики от депрессии-болезни. Депрессия, которая временно возникает из-за какой-либо травмирующей событию, является нормальной реакцией. Каждому приходилось испытывать ее после потери любимого человека, потери престижа или чувства собственного достоинства. Депрессия как болезнь владеет высокой интенсивностью, длительностью и приводит к появлению специфических симптомов депрессии. Если у вас длилась депрессия, лучше решение- обратиться к врачу. Депрессия излечима. Поскольку в развитии депрессии принимают участие как биологические, так и психологические, факторы, врачи успешно совмещают медикаментозное и психотерапевтическое лечение. Самостоятельный выход из депрессии может занять месяцы и даже годы, а может так никогда и не состояться.

    Майндкрафтинг: тренинги личного роста. Программа оздоровления и активизации скрытых резервов личного роста "Седьмое небо".

    Похожие статьи: